V sklopu projekta A Green Path to Well-Being smo sodelujoče učiteljice za učence ob mednarodnem dnevu čaja pripravile posebno čajanko z meditacijo. Dogodek je vodila grška vzgojiteljica Sissy, ki nas je s svojo meditacijo popeljala v skrivnostni vrt. Po meditaciji smo skupaj ustvarili risbo tega vrta, kar je bilo za vse prisotne zelo sproščujoče in terapevtsko.
Med meditacijo smo spoznali, kako zelo smo potrebovali takšen trenutek odmika, saj smo s tem poskrbeli za naše dobro počutje sredi stresa ob prihajajočem zaključku šolskega leta.
Tudi vi se lahko prepustite meditativni zgodbi in poskrbite za svoje dobro počutje. Kliknite na spodnjo povezavo in se potopite v svet sprostitve:
Oglejte si meditativno zgodbo: https://youtu.be/YgRw00LhMzU?si=snrQjPboKJ7eHrNV
Ostanite povezani z naravo in poskrbite za svoje dobro počutje!
Dominika Peršak, Barbara Miller in Katja Jenko
